Trekking con Pisamontañas. Yoga, respiración y meditación con Cris Llano. Baño de agua fría (opcional).

Acupress boards, una herramienta con unos beneficios buenísimos para hacer un reseteo de los bloqueos de energía que hay en tu cuerpo. Utilizando los principios de la reflexología, accedemos a través de los pies a diferentes puntos reflejos en el cuerpo que precisan trabajo. El dolor es como una barrera. Sucede porque vemos las cosas […]

Experiencia inmersiva en sonido, durante la cual se restaura la armonía del cuerpo y cada célula se sumerge en la vibración que emana de los instrumentos (Gongs y/o Cuencos Tibetanos). Una meditación pasiva, sin esfuerzo. Una meditación durante la cual te puedes dormir y aun así te llevarás ¡todos sus beneficios! Te relaja y te […]